JK Rowling besiegt Coronavirus mit Hilfe von Pranayama

Aktualisiert : 08 Apr 2020 08: 54 EIN DUNST)

Die Autorin von Harry-Potter-Büchern, JK Rowling, gab bekannt, dass sie seit zwei Wochen an tödlichem Coronavirus leidet, sich aber in einem erholt hat erfolgreicher Weg mit Hilfe von Pranayama. In diesem Video sehen Sie, wie Sie während der Infektion eine 5-Sekunden-Atemtechnik üben. Atmen Sie gemäß dem Vorgang ein, halten Sie den Atem 5 Sekunden lang an und wiederholen Sie den Vorgang sechsmal. Während des sechsten Males Husten, während Sie den Atem loslassen.

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